চুল পড়া কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলো জেনে নিন | নতুন চুল গজানোর সহজ টিপস | Himel IT
চুল পড়া কমানোর ঘরোয়া উপায়
১)
নারকেল তেল + কালোজিরা
- ২ টেবিল চামচ নারকেল তেলে ১ চা চামচ কালোজিরা গুঁড়া মিশাও
- হালকা গরম করে মাথার ত্বকে ১০ মিনিট ম্যাসাজ
- সপ্তাহে ২–৩ দিন
⭐ রুট শক্ত করে, স্কাল্পে রক্ত চলাচল বাড়ায়
২)
পেঁয়াজের রস
- পেঁয়াজ বেটে রস বের করো
- কটন দিয়ে স্কাল্পে লাগাও
- ২০–৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলো
- সপ্তাহে ২ বার
⭐ সালফার চুল গজাতে সাহায্য করে
৩)
অ্যালোভেরা জেল
- টাটকা অ্যালোভেরা জেল স্কাল্পে লাগাও
- ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলো
- সপ্তাহে ২–৩ দিন
⭐ স্কাল্প পরিষ্কার রাখে, চুল পড়া কমায়
৪)
মেথি ভেজানো পানি
- ২ টেবিল চামচ মেথি রাতভর ভিজাও
- সকালে বেটে পেস্ট করো
- স্কাল্পে লাগিয়ে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলো
⭐ নতুন চুল গজাতে সহায়ক
৫)
আমলকি গুঁড়া + তেল
- ১ চা চামচ আমলকি গুঁড়া + নারকেল বা অলিভ তেল
- স্কাল্পে ম্যাসাজ
- সপ্তাহে ২ দিন
⭐ চুল কালো ও ঘন রাখতে সাহায্য করে
খাবার
ও অভ্যাস (খুব গুরুত্বপূর্ণ)
যেগুলো
খাবেই
- ডিম, দুধ, মাছ
- বাদাম, তিল, কালোজিরা
- শাকসবজি ও ফল
- দিনে কমপক্ষে ২–৩ লিটার পানি
যেগুলো
এড়িয়ে চলবে
- অতিরিক্ত স্টাইলিং জেল
- ভেজা চুলে চিরুনি
- খুব গরম পানি দিয়ে গোসল
- অতিরিক্ত মানসিক চাপ
নতুন
চুল গজানোর জন্য বাড়তি টিপস
- প্রতিদিন ৫ মিনিট স্কাল্প ম্যাসাজ
- সপ্তাহে ১ দিন তেল দিয়ে ১–২ ঘণ্টা রেখে গোসল
- মাসে ১–২ বার ট্রিম
বাস্তব
কথা
- ৭–১০ দিনে চুল গজাবে না
- ৩০–৬০ দিনের মধ্যে ফল দেখা যায়
- বংশগত বা হরমোনজনিত হলে ডাক্তারের পরামর্শ দরকার
চুল
পড়া কমানোর উপায় | চুল
পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া
টিপস | নতুন চুল গজানোর
উপায় | মাথার চুল পড়া কেন
হয় | চুল ঘন করার
ঘরোয়া পদ্ধতি | hair fall solution
bangla | hair growth tips in bangla | চুলের
যত্ন | স্কাল্প
কেয়ার | প্রাকৃতিক চুলের তেল | চুল পড়া কমানোর
খাবার | ঘরে বসে চুলের
চিকিৎসা
#চুল_পড়া #চুলপড়াকমানোরউপায় #চুলেরযত্ন #নতুনচুলগজানো
#HairFallSolution #HairCareBangla #HairGrowthTips #NaturalHairCare #HealthyHair
#BanglaHealthTips #হিমেল #Himel #shhimel #Himel #HimelIT #Himel_IT #HimelITSolution #Himel_IT_BD #SHHimel #shhimel1 #SanuwarHimel #Himel #SanuwarHossan #HimelIT #মোঃ_সানোয়ার_হোসেন_হিমেল #হিমেল #Md_Sanuwar_Hossan_Himel #SHHImel #shhimel1 #HimelIT #Himel_IT #SanuwarHimel #himelit #Himel #Himel_IT_Solutin_BD #IT_Solutin_BD #Solutin #IT_Solutin

No comments